Sabana Corredores nace como una idea para ayudar a la comunidad de La Universidad de La Sabana a empoderarse de su salud y fomentar el sentido de pertenencia mediante la realización de actividad física en colectividad. A través de este espacio daremos herramientas para mejorar la capacidad física, funcionalidad, y un bienestar integral que prevenga enfermedades o lesiones.

El contenido que se publique en esta sección ayudará a las  personas que deseen correr de la manera mecánicamente más  eficaz, mejorando sus capacidades con entrenamientos específicos y noticias sobre los eventos que se desarrollaran en la Universidad, con el din de demostrar aptitudes físicas. Además, encontrarán retos para desafiar las capacidades., contaremos con un blog en Teams, donde participarán las demás personas que hagen parte de la comunidad, y con quienes se compartirán los resultados de los entrenamientos y carreras.

¡Se parte de Sabana Corredores, mejora tus capacidades y empodérate de tu salud!