Resiliencia: El Desafío de Vivir

ID CURSO: 669319

NÚMERO DE CATÁLOGO: 1012

OBJETIVO GENERAL O DESCRIPCIÓN:

Ofrecer un espacio de reflexión y aprendizaje de estrategias para afrontar los retos de la vida, las limitaciones personales o los eventos adversos; a fin de  promover el desarrollo "Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento" Víctor Frankl.                            

• FECHA: 2 a 11 de diciembre de 2024

• DIRIGIDO A: Público externo y estudiantes de la Universidad de La Sabana

• PRERREQUISITOS: Ninguno.

• RESULTADO PREVISTO DE APRENDIZAJE:
• Identifica las características principales relacionadas con la capacidad de resiliencia en un contexto específico.
• Identifica las dimensiones asociadas.
• Identifica el sentido que tiene para el ser humano el dolor y la alegría en su camino de vida.
• Reflexiona sobre las fortalezas y recursos personales.       
• Reconocer los factores protectores con los que cuenta los estudiantes para afrontar los retos y diferentes situaciones en la vida.        
• Comprender qué situaciones les afectan actualmente en su realidad de vida.        
  Reconocer cuáles son las estrategias de afrontamiento existentes y que el estudiante pueda apropiarse de las mismas.